안녕하세요, 5월이 어느덧 중반을 향해가고 있는데요. 제철음식이라고 많이 들어보셨을 것 같아요. 제철 음식은 그 철에 먹어야 하는 음식들을 말하는데요. 보통은 그 제철에 나는 음식들이 영양가가 높고 풍부하기 때문에 그 철에 꼭 먹어야 하는 필수 영양소를 가지고 있는 음식이라서 먹으라고들 많이 합니다. 물론 현대사회에서는 아무래도 간편하게 알약으로 대체하려고 하시는 분들이 많이 계시는데요. 자연, 천연에서 오는 영양분은 아무래도 맛까지 더 풍부하기 때문에 가능한 5월에 꼭 먹어야하는 음식 참고하셔서 남은 5월 이전에 맛있는 5월제철음식 모음 보시고 드셔보셨으면 합니다. 이번에는 두릅을 중점으로 두릅보관방법 두릅 먹는방법 적어봤습니다. 더보기 5월은 에너지가 많이 필요한 달입니다. 그만큼 무기질과 비타민이 ..
